女性在有身时期跟着胎儿的逐步增大，能够会招致子宫遭到牵拉而呈现轻度下垂的状况，在临蓐以后因为身材比力健壮，也有能够会呈现子宫脱垂的征象星空体育。此时能够经由过程利用瑜伽球的方法停止熬炼，由于瑜伽球是一种新型的健身东西，经由过程恰当的活动，可以使腹部肌肉更抓紧实有力，而且还可以增进盆底肌功用规复，从而到达防备子宫下垂的目标星空体育官方app下载。但需求留意的是，瑜伽球其实不成以起到医治子宫下垂的结果，若患者存在严峻的不适病症，则需求实时就诊，能够在大夫指点下使用补中益气丸、黄体酮胶囊等药物停止调度，以改进病情。

　　别的，倡议妊妇平常留意歇息，制止过分劳顿和猛烈活动，免得加沉痾情。同时还要按期到病院停止复查，随时存眷胎儿的发展发育状况。

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